12 razones para comer ajo

Científicos y médicos de todo tipo compilan periódicamente listas de productos que son más útiles para los humanos. Pero no importa qué tan diferente sea la “lista de alimentos” de diferentes investigadores, es seguro que el ajo ingresará en ella.

No importa cómo culpemos al desagradable olor del ajo, hay al menos 12 razones para no abandonar este producto.

1. Mata bacterias y virus

La propiedad más famosa del ajo es la prevención y asistencia en el tratamiento de infecciones respiratorias agudas o resfriados . Todo este ajo puede gracias a un conjunto de sustancias, tales como: aceites esenciales, agentes vegetales, fitoncidios, que destruyen virus y bacterias patógenas.

El ajo puede prevenir diversas infecciones intestinales, si de repente comes alimentos de baja calidad o bebes agua sin refinar. Los productos pueden contener muchos parásitos e infecciones que causan enfermedades intestinales, y el ajo, debido a su propiedad antiséptica, reduce el riesgo de que se enfermen. Antes de recibir comida o agua dudosa, coma un diente de ajo para evitar el envenenamiento.

Por cierto, en la Edad Media en Europa, el ajo intentaba escapar de la peste y el cólera.

2. Trata la bronquitis

El ajo reduce la inflamación de la membrana mucosa del tracto respiratorio, diluye el esputo y lo ayuda a separarse.

3. Fortalece el corazón y los vasos sanguíneos

Las sustancias biológicamente activas del ajo neutralizan los depósitos de grasa, que contribuyen a la formación de la aterosclerosis. En los dientes de ajo, se encuentra adenosina, lo que impide la formación de coágulos de sangre, dilata los vasos caranales. Por lo tanto, el ajo se usa durante el tratamiento de tampones vasculares y angina de pecho. Además, el ajo aumenta la fuerza de contracción del músculo del corazón, haciendo que el corazón trabaje de manera eficiente y económicamente, y tal vez ni siquiera para detener un pequeño ataque al corazón.

El ajo estimula la producción de enzimas digestivas, afecta positivamente la musculatura del intestino y promueve la digestión normal de los alimentos.4. Útil para la digestión

5. Ayuda con la diabetes mellitus

El ajo reduce el nivel de azúcar en la sangre y mejora el proceso de formación de glucógeno en el hígado, es decir puede ser un remedio adicional para la diabetes mellitus. 

6. Estimula el sistema inmune

Entre otros microelementos útiles, el ajo es el selenio, que es un antioxidante y aumenta la inmunidad. Los científicos han determinado que si el cuerpo carece de selenio, entonces los virus se adhieren a la persona más rápido. Además, debido a la deficiencia de selenio, el virus de la gripe inicialmente no muy peligroso, que está en las células del cuerpo, puede mutar activamente.

7. Ajo y oncología

El ajo puede prevenir el desarrollo de muchos tipos de cáncer , incluido el “cáncer de un fumador”. Mata las células cancerosas en la boca y los bronquios. A fuerza de influencia sobre ellos, algunos investigadores equiparan el ajo a la quimioterapia. Las observaciones a largo plazo de los fumadores permitieron llegar a una conclusión sorprendente: si dos veces por semana para comer en la primera cabeza de ajo, el riesgo de cáncer disminuye en casi un tercio.

También es útil para las personas que viven en zonas contaminadas radiactivas. 

8. Útil para la vesícula biliar y el hígado

El ajo proporciona la evacuación oportuna de la bilis de la vesícula biliar, lo que evita su engrosamiento y la formación de cálculos.

9. Cura enfermedades “masculinas”

El ajo y la cebolla fortalecen la circulación de la sangre a los órganos genitales, activan la producción de testosterona, aumentan la potencia y tienen un efecto preventivo contra la prostatitis. Destacándose con la orina, sus sustancias beneficiosas desinfectan el sistema genitourinario, reduciendo el riesgo de desarrollar procesos inflamatorios.

10. Ajo y demencia

Según científicos japoneses que han analizado docenas de productos naturales y sintéticos en busca de nuevos medicamentos para la demencia senil, el ajo puede ayudar a prevenir o incluso curar la “demencia” como el Alzheimer. Dijo que el extracto de ajo inhibe la destrucción de las células cerebrales (neuronas) y, lo que es más sorprendente, estimula el crecimiento de nuevas neuronas. Por lo tanto, el viejo cerebro puede volverse más joven.

11. Cura bien las heridas

El ajo tiene propiedades bactericidas y bacteriostáticas, por lo que cura perfectamente las heridas y las úlceras.

12. Ajo – una promesa de longevidad y belleza

Ajo: una gran ayuda para cualquiera que sueña con verse joven y tener un hermoso cabello con curvas. Las propiedades antioxidantes del ajo se utilizan en el extracto de ajo, que es la base de muchos suplementos dietéticos, forma parte de las cremas y champús cosméticos para el fortalecimiento del cabello. Medidas urgentes para la caída del cabello: jugo de ajo + cebollas. Y, en general, las propiedades curativas del ajo contribuyen a la longevidad activa.

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